Estou a ponderar montar um pequeno ginásio em casa, provavelmente com o investimento a ser feito no início do próximo ano.
Peço a todos os entendidos umas ideias opiniões de máquinas, aparelhos e outros que considerem importantes. Tenho algum espaço para utilização mas vou dar preferencia a material que possa com alguma facilidade ser arrumado. A área de instalação será de aproximadamente 10 m2.
Será utilizado cerca de 3 a 4 vezes por semana, por duas pessoas. Actualmente frequento um ginásio para manutenção de forma física, com utilização 2 a 3 vezes por semana de máquinas de cárdio e alguma musculação.
Em relação ao orçamento só depois de ver preços de material é que terei uma ideia do que deverei gastar, mas não penso exceder os 500 euros.
Agradeço desde já a todas as opiniões.
Ginásio em casa
-
- Regular
- Mensagens: 171
- Registado: quinta-feira, 29 novembro 2007 12:14
-
- Veterano
- Mensagens: 662
- Registado: quinta-feira, 25 outubro 2007 13:01
Re: Ginásio em casa
No teu lugar investia nas mais comuns:
-Passadeira
-Bicicleta ou Bicicleta Elíptica
-Banco de Musculação (multi-função)
E pronto, só com estas já fazes o orçamento.
Agora qto à facilidade de arrumação é q n sei se vais ter sorte, por norma qto mais "arrumáveis" são, pior qualidade têm e menos duram. As mais maciças são mesmo as melhores, se tens o espaço e queres máquinas que durem, n dês prioridade à arrumação.
-Passadeira
-Bicicleta ou Bicicleta Elíptica
-Banco de Musculação (multi-função)
E pronto, só com estas já fazes o orçamento.
Agora qto à facilidade de arrumação é q n sei se vais ter sorte, por norma qto mais "arrumáveis" são, pior qualidade têm e menos duram. As mais maciças são mesmo as melhores, se tens o espaço e queres máquinas que durem, n dês prioridade à arrumação.