Yôga - Introdução, Aprofundamento Prático e Teórico

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YôgaPersonalTrainer
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Yôga - Introdução, Aprofundamento Prático e Teórico

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Yôga - Introdução, Aprofundamento Prático e Teórico

Ieber de Paulo
Formação Universidade Estácio de Sá Rio de Janeiro, Brasil e União Nacional de Yôga(1999 e 2003)
Vice Presidente da Federação de Yôga de Minas Gerais - Brasil (2002 a 2009)
Director Associação dos Profissionais de Yôga Serra, Minas Gerais - Brasil (2002 a 2009)
Director do BMQ by Lara Lima, Coimbra Portugal (desde 2010)

16 a 31 de Agosto - 3ª e 4ª feiras das 18 às 20h30

Workshops: Módulos de I a V

• 16.8 - 5000 anos de evolução. Conceitos Modernos, Técnicas Milenares e Filosofia
Empírica, Teórica e Comportamental. Mod. I
Prática; mudrá (gesto reflexológico) e pújá (retribuição e transito energético.

• 21.8 - Cronologia Histórica Antiga e Moderna; Raízes e Tronco de Origem.
Prática; mantra (vocalizações de sons e ultra-sons); pránáyáma (expansão
da bionergia através dos respiratórios). Mod. II

• 23.8 - Regras Gerais e Balanceamento para Prática Básica Segura.
Prática - kriyá (actividade de purificação das mucosas); ásana (procedimento
orgânico, firme e agradável). Mod. III

• 28.8 - Corpos do Homem e Planos do Universo; Chakras e Nadís.
Prática; yôganidrá (técnica de descontração); samyama (concentração,
meditação e hiperconsciência). Mod. IV

• 30.8 - Alto Rendimento e Reeducação Comportamental no Trabalho e quotidiano.
Reprogração Emocional e Qualidade de Vida Pessoal.
Prática; alta perfomance estética, alimentação, desporto e relacões interpessoais.
Mod. IV

INVESTIMENTO - Módulos Completos 150€ ( inclui 1 mês de aulas )
Módulos Isolados 40€.

50% redução a alunos com cartão descontos CTradicional
20% redução iniciantes com cartão descontos CTradicional

Reservas e inscrições: 915 448 303 - 239 403 624 - bemmquero@gmail.com

Mais: http://www.facebook.com/bemmequero
http://www.facebook.com/bmqcursoslaralima

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