V Caminhada Noturna- Beselga- 16 agosto 2014

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V Caminhada Noturna- Beselga- 16 agosto 2014

Mensagem por beselga »

A Associação Beselguense, organiza no próximo dia 16 de agosto, a V Caminhada Noturna, num percurso circular com início e fim na aldeia de Beselga.
A concentração para o início da caminhada está marcada para as 19:00 horas, junto à sede da Associação Beselguense.
No final da Caminhada, pelas 22:30 horas, terá lugar o ceote-convívio entre os participantes com muita animação.
As inscrições para a caminhada deverão ser feitas online em http://www.associacaobeselguense.pt ou na sede da Associação Beselguense e de preferência até ao dia 14 de agosto.

Não fique parado, pela sua saúde mexa-se!

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O que levar:
Alimentação e Materiais Básicos para as Caminhadas


- A alimentação é de extrema importância numa caminhada. A Organização fornecerá toda a alimentação necessária (águas, sumos, barritas de cereais, madalenas…) durante o percurso.

- Utilizar meias e calçado apropriados para caminhadas é fundamental para o conforto dos pés.
Utilizar de preferências botas (não se esqueça de as "habituar" não faça a caminhada com umas botas por estrear).

- Roupa - Vá preferencialmente de calças que não dificultem os movimentos. Os calções facilitam o ataque por insetos e a coceira nas pernas pelo atrito com a vegetação.

- Lanterna e pilhas (não esquecer as pilhas de reserva).

Alguns cuidados.

- Deite o lixo apenas nos locais apropriados. É preciso ter um cuidado especial com as pilhas, leve-as de volta e entregue num posto de reciclagem.
- Siga somente pelos trilhos sinalizados.

Seja responsável! Caminhe e divirta-se!




Entidade Organizadora
Associação Humanitária Cultural e Recreativa Beselguense

Data do Evento
16 de agosto de 2014

Local
Beselga - Penedono (Viseu)

Percurso
+/- 12 kms - dificuldade média/baixa

Inscrições
- Inscrição feita online em http://www.associacaobeselguense.pt/ ou na sede da Associação Beselguense de preferência até dia 14 de agosto (quinta-feira).

O valor da inscrição para a V CAMINHADA NOTURNA irá variar conforme a modalidade escolhida nomeadamente:

MODALIDADE A – (Gratuita mas obrigatória)
• Participação na Caminhada e reforço alimentar.

MODALIDADE B -5.00 €
• Participação na Caminhada, reforço alimentar e ceote convívio.

MODALIDADE C -5.00 €
• Ceote convívio.

- Aquisição da T-shirt do evento 4€ (opcional).

Concentração/Secretariado
Associação Beselguense

Contactos
• Eugénio Proença- 966663452
• António Gomes- 966665461
geral@associacaobeselguense.pt

Apoios
- Câmara Municipal de Penedono
- Petit Ciel - Comércio de Brindes e Brinquedos, Lda


Programa
sábado 16 de agosto.

- 18h.00- Abertura do Secretariado
- 19h:15 – Informações e esclarecimentos aos participantes
- 19h:30 – Partida
- 22h:30 – Chegada prevista
- 22h.35- Sorteio
- 22h:40– Lanche Convívio

Brevemente outras informações em :
http://www.associacaobeselguense.pt/

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Re: V Caminhada Noturna- Beselga- 16 agosto 2014

Mensagem por beselga »

Para além dos prémios habituais vamos sortear este par de sapatilhas - oferta da Loja Prociclar de Viseu- http://www.prociclar.com.pt/.

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Inscrevam-se!

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