Health Clube em Coimbra
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Eu ando no Ginásio Desportivo de Coimbra (fica em Celas, no Primavera). Actualmente pago 42 euros por mês (livre trânsito) e faço musculação, cardio e kick-boxing. Eles também têm hipóteses para quem só vai duas ou três vezes por semana (32 e 35 euros, respectivamente). A jóia de inscrição anda pelos 26 euros, se não me engano, e inclui o primeiro ano do seguro desportivo (que é 10 euros por ano).
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42 euros???
a diferença não é muita para o holmes place, que é 60 euros (livre trânsito) além das maquinas e das aulas de vários tipos de body training,ainda dentro desse preço tens direito a sauna, banho turco e piscina... e de certeza que as condições nao se equiparam nem de perto com esse pequenino ginásio que existe no primavera. Eu compreendo que é onde gostas de andar mas nao podemos comparar os dois sitios, nao achas?
Comparando os preços que se praticam nos ginásios cá em coimbra o holmes place não está nada caro...

Comparando os preços que se praticam nos ginásios cá em coimbra o holmes place não está nada caro...
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- Lendário
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Quem tem espaço em casa... com esses preços de mensalidades mais vale comprar algumas máquinas e ao fim de 4...5 anos tem-nas pagas ^_^ e se forem bem estimadas duram. (claro que não falo de cenas hi-tech... mas diga-se que há muitos exercicios que podem ser feitos sem recorrer às grandes máquinas e têm o mesmo efeito... )
Lembro-me quando andava no hoquei, nos ultimos anos costumávamos ir para a sala de halterofilismo (cortesia da secção de halterofilismo que nos deixava usar os equipamentos deles
) fazer bastantes exercicios e não precisavamos de muito mais que um daqueles bancos para se deitar, pesos, uma tábua (para fazer abdominais inclinados com a cabeça para baixo com um peso no peito) e alguns alteres. Com isso tinhamos várias combinações e exercicios possiveis para treinar os vários grupos musculares. Julgo que se formos contabilizar o preço do material que usávamos certamente ficava bem mais barato.
Quanto a controlo cardiaco... por uns 500 euros (ou até menos) julgo que se compram um daqueles relogios que comunicam com uma cinta atada ao peito que contabiliza os batimentos e guarda em memoria.
Lembro-me quando andava no hoquei, nos ultimos anos costumávamos ir para a sala de halterofilismo (cortesia da secção de halterofilismo que nos deixava usar os equipamentos deles

Quanto a controlo cardiaco... por uns 500 euros (ou até menos) julgo que se compram um daqueles relogios que comunicam com uma cinta atada ao peito que contabiliza os batimentos e guarda em memoria.
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O que li sobre o Holmes coloca a fasquia mais alta... 70 euros e é em horário reduzido (a menos que o de Coimbra faça valores diferentes dos de Lisboa, também é possível). E há ainda os 100 euros de inscrição e a obrigatoriedade de ficar inscrito por 12 meses (onde estou saio a qualquer momento, se quiser). Fazendo a base dos 70 euros que li do Holmes, fica quase o dobro do que pago... ainda é um bom pedaço.vanpire Escreveu:a diferença não é muita para o holmes place, que é 60 euros (livre trânsito)
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- Lendário
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o Holmes Place em Lisboa, em horário reduzido, das 7 da manhã até as 18 horas (em que podes estar lá essas horas todas a fazer todo o tipo de aulas , máquinas etc...)é 60 euros/mês, isto no centro de lisboa, o que muda para outros, como por exemplo o de Miraflores, é a questaõ do horário reduzido ( em que tem um intervalo a meio da tarde e depois acaba mais tarde). e tens umas condições que também se pagam.
Para quem é estudante universitário,ainda existe mais uma vantagem, há um cartão de crédito que é o cartão internacional de estudante , que te dá desconto em imensas coisas em portugal e no estrangeiro, cultura, espectaculos, viagens etc... que se paga 11 euros/ano e tb no holmes place, Jóia de inscrição de 75 euros (inclui desconto de 75% sobre a jóia máxima) em todos os clubes da cadeia Holmes Place e desconto nas mensalidades de 5 a 10% sobre o valor da jóia máxima.
eu não pertenço ao holmes place para fazer tanta publicidade,mas acho que quem faz desporto por gosto e não apenas um ou dois meses antes do verão , tem umas condições espectaculares, e comparativamente ao que cobram para fazer desporto aí em qualquer cubículo , como dentro dos shopings, não é nada caro...
Para quem é estudante universitário,ainda existe mais uma vantagem, há um cartão de crédito que é o cartão internacional de estudante , que te dá desconto em imensas coisas em portugal e no estrangeiro, cultura, espectaculos, viagens etc... que se paga 11 euros/ano e tb no holmes place, Jóia de inscrição de 75 euros (inclui desconto de 75% sobre a jóia máxima) em todos os clubes da cadeia Holmes Place e desconto nas mensalidades de 5 a 10% sobre o valor da jóia máxima.
eu não pertenço ao holmes place para fazer tanta publicidade,mas acho que quem faz desporto por gosto e não apenas um ou dois meses antes do verão , tem umas condições espectaculares, e comparativamente ao que cobram para fazer desporto aí em qualquer cubículo , como dentro dos shopings, não é nada caro...
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Não é caro?
A mensalidade mais baixa é 50% mais cara que a mensalidade mais alta de outro ginásio, a jóia de inscrição é 3 a 4 vezes superior e nem sequer tens a liberdade de saír quando queres, tendo de aguentar lá um ano... se isso não é ser caro... 
A questão do horário reduzido é outro factor importante. Por exemplo, no meu caso não dava jeito. Eu costumo ir treinar pelas 16h e fico no ginásio até perto das 20h (apesar de o ginásio só fechar às 22h). Se tivesse de saír às 18h, só podia treinar metade do que faço actualmente. Há muita gente a quem o horário normal dá jeito (basta ver que, no ginásio onde ando, só a partir das 19h é que começa a encher)... e aí os valores do Holmes Place já não são tão amigáveis.
O público-alvo dos dois ginásios é totalmente diferente. No meu caso, simplesmente não me vejo a aceitar as condições abusivas e o preço substancialmente superior do Holmes quando estou satisfeito no ginásio em que ando, tendo total liberdade de horários, um bom monitor e um ambiente agradável.


A questão do horário reduzido é outro factor importante. Por exemplo, no meu caso não dava jeito. Eu costumo ir treinar pelas 16h e fico no ginásio até perto das 20h (apesar de o ginásio só fechar às 22h). Se tivesse de saír às 18h, só podia treinar metade do que faço actualmente. Há muita gente a quem o horário normal dá jeito (basta ver que, no ginásio onde ando, só a partir das 19h é que começa a encher)... e aí os valores do Holmes Place já não são tão amigáveis.
O público-alvo dos dois ginásios é totalmente diferente. No meu caso, simplesmente não me vejo a aceitar as condições abusivas e o preço substancialmente superior do Holmes quando estou satisfeito no ginásio em que ando, tendo total liberdade de horários, um bom monitor e um ambiente agradável.
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Acho que o Corpo Loco é daqueles exemplos pragmáticos de um ginásio pouco convidativo... fui lá uma vez ter com uma pessoa amiga e não gostei nada das instalações daquilo. Se não me engano aquilo fica numa espécie de cave e tem pouco espaço (máquinas umas em cima das outras). Além de tudo recordo-me de que um dos monitores, que costumava frequentar uma das cantinas onde eu ia jantar, era assim um pouco para o "cromo" e não inspirava muita confiança.
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Fica numa cave, é certo...mas aposto que tem mais circulação de ar que qq outro ginásio em Coimbra.....nfh Escreveu:Acho que o Corpo Loco é daqueles exemplos pragmáticos de um ginásio pouco convidativo... fui lá uma vez ter com uma pessoa amiga e não gostei nada das instalações daquilo. Se não me engano aquilo fica numa espécie de cave e tem pouco espaço (máquinas umas em cima das outras). Além de tudo recordo-me de que um dos monitores, que costumava frequentar uma das cantinas onde eu ia jantar, era assim um pouco para o "cromo" e não inspirava muita confiança.


Eu n tenho razão de queixa...nem das instalações nem dos monitores (Cajó e o Jorge)
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Pois, em relação ao monitor (não faço ideia de quem era) é melhor esclarecer já que não me posso manifestar muito, e não quero estar a incorrer em difamação da sua pessoa... a minha observação foi mais com base no que foi dito em conversa de café, um pouco em jeito de "corta na casaca", e dos jeitos do rapaz quando o via na cantina. Mas lá está, às tantas é bom rapaz e eu estou para aqui a dizer mal dele
.
Agora em relação ao ginásio, a sensação que aquilo me deu foi terrivelmente claustrofóbica, sem condições para praticar desporto com as condições ideais. Até pode ter uns potentes ventiladores a fazer o ar circular, mas o espaço é exíguo e não me agradou nada.

Agora em relação ao ginásio, a sensação que aquilo me deu foi terrivelmente claustrofóbica, sem condições para praticar desporto com as condições ideais. Até pode ter uns potentes ventiladores a fazer o ar circular, mas o espaço é exíguo e não me agradou nada.
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Em relação aos gajos....como já disse, não tenho razão de queixa....Sei que são uns gajos porreiros....nfh Escreveu:Pois, em relação ao monitor (não faço ideia de quem era) é melhor esclarecer já que não me posso manifestar muito, e não quero estar a incorrer em difamação da sua pessoa... a minha observação foi mais com base no que foi dito em conversa de café, um pouco em jeito de "corta na casaca", e dos jeitos do rapaz quando o via na cantina. Mas lá está, às tantas é bom rapaz e eu estou para aqui a dizer mal dele.
Agora em relação ao ginásio, a sensação que aquilo me deu foi terrivelmente claustrofóbica, sem condições para praticar desporto com as condições ideais. Até pode ter uns potentes ventiladores a fazer o ar circular, mas o espaço é exíguo e não me agradou nada.
Aquilo não tem potentes ventiladores...tem 2 ou 3 janelas viradas para a rua e nas traseiras tem uma porta que dá acesso a um pátio....
Na zona do BodyPump (no andar de cima) e demais "disciplinas" tem tb umas janelas com acesso a um outro terraço....
É certo que as máquinas estão umas em cima das outras....mas aquilo tem uma clientela enorme....
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- Registado: sábado, 15 abril 2006 0:08
o breakdance trabalha o corpo duma maneira...e em coimbra é a pala! eheh. pronto, vamos ao q interessa, o health club só inagura lá pro fim do ano. espero ter ajudado. abraços[]
www.fotolog.net/lilcrazy_dfk
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