Health Clube em Coimbra

[vanpire]

Oi pessoal Alguém sabe qual é o health clube que vai abrir no Dolce Vita ? E para quando?
BJOKAS

[SilentNoise]

Holmes Place. Um dos mais finos health-clubs de Portugal. Quanto a datas, deve estar para breve.

[Chong Li]

Já não está a funcionar?
Dá-me ideia que sim, ou se não, está para muito breve...

[franchu]

Acho que o Holmes Place vai ser uma mais valia para Coimbra !!

[nfh]

Não fazia ideia de que era o Holmes Place... ainda há pouco tempo estava a ler um artigo sobre empreendedorismo, onde o Holmes Place era um caso de estudo.

Alguém me sabe dizer mais sobre as tarifas deles? Consultei o site deles (www.holmesplace.pt), mas não vejo nem traço de preços.

[Pedro]

Pelo que sei, a mensalidade mais barata é €70. Pagas ainda €100 na inscrição e tens a obrigatoriedade de permanecer lá por 12 meses (se quiseres saír antes, ou pagas os restantes meses do contrato ou arranjas alguém para ficar no teu lugar). São condições demasiado abusivas...

[Lino]

Que roubo. E depois vão ver os salários dos funcionários e são uma miséria...

[banjix]

Não há nada melhor do que pegar na bicicleta e ir dar uma voltinha... E o que é melhor ainda: Não se paga mensalidade!!!

[Maia]

Pelo que sei, a mensalidade mais barata é €70. Pagas ainda €100 na inscrição e tens a obrigatoriedade de permanecer lá por 12 meses (se quiseres saír antes, ou pagas os restantes meses do contrato ou arranjas alguém para ficar no teu lugar). São condições demasiado abusivas...

e viva o luxo!!!!

Realmente Coimbra precisava MESMO deste health club!

[Lino]

Há um parque tão bom à beira-rio e à pala e esta gente vai pagar para estar ali metido a queimar calorias?

[Pedro]

Corrida não faz tudo... um programa de treinos equilibrado envolve muito mais do que isso (musculação, vários exercícios de cardio, etc). E depois também há várias outras actividades que se podem realizar nos ginásios (por exemplo, eu decidi recentemente experimentar também o kick boxing, para além do treino habitual de cardio e musculação). Agora que as condições do Holmes Place são exageradas para a maioria das pessoas, lá isso são...

[Lino]

A natação é um bom desporto, pois treina o corpo todo ao mesmo tempo. Braços, pernas, tronco, a coordenação dos membros... e é bem mais barata...

[Pedro]

Hmmm... como complemento a um programa de treino de ginásio, talvez (onde eu ando há pessoal que faz isso). Mas como base de todo o treino, duvido que tenha os mesmos efeitos que combinar musculação e cardio-training. Mas também não andei em desporto, por isso prefiro não me alongar sobre o tema.

[vanpire]

oi pedro , qual é o ginásio onde andas? e qual a mensalidade ? para fazer de tudo um pouco

[Corsario-Negro]

Os ginásios são mt bonitos, desde que tenham monitores com conhecimentos e que acompanhem as pessoas, não aconteça como já aconteceu de pessoas que morrem de ataques cardiacos ou têm lesões graves por não terem um esquema de treino adequado ao seu perfil... pessoalmente prefiro correr ao ar livre que dentro de portas e quanto a musculação, para a maioria das pessoas os exercicios com o peso do corpo são suficientes para se manterem em forma